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忽冷忽热的天气很容易让人感冒，现代的人们缺少运动，免疫力和抵抗力都非常的低。很多人感冒了都不想吃 ，中医也说小感冒好是不要吃 ，平时多注意喝点白开水就好了。现在小编告诉大家一个新的感冒的方法——汗蒸。
感冒，也就是我们常说的伤风。因为人体受到了风寒邪气所导致的身体发冷发热、头痛、鼻塞或者是流鼻涕等症状。汗蒸房可以帮助人体出汗，通过排汗的方式促进体内的血液循环，排出寒气。
还有一种感冒属于病毒性发热。这种情况，汗蒸房也可以帮您解决。因为汗蒸房内运用特殊的汗蒸房材料会释放大量的负离子，而负离子有杀菌消毒的作用。所以轻微的感冒通过汗蒸，平时注意喝水，很快就会恢复的。
宏鑫汗蒸——承建汗蒸房的。
在进入汗蒸房之前应留意
① 排便将身体里的废物排出体外。
② 洗浴卸装后换上宽松的衣服。
③ 喝适量的温水，不要直接饮用冷饮冷食触摸冷水。
④ 饮食不宜过饱，但也不要空腹进入，如有必要还能够带上恰当的食物入内。
体会汗蒸时应留意事项
①在体会过程中不要频频的收支蒸房充沛享受汗蒸的作用。
②不要搓弄身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，避免汗腺不能正常排泄。
③体会时恰当弥补水分避免虚脱，但切记不要为了出汗刻意喝水。
④ 体会时间一个小时为宜，前期可作恰当运动，留意身体放松。
⑤ 体会过程中及时排便，不要忍便。
⑥ 呈现身体呈现整健反应时不要硬挺，能够离开到休息室放松顷刻，症状消失后在进入。
宏鑫汗蒸——专业承建汗蒸房
岩盘浴这种不需要蒸汽排汗的方式特别受欢迎，不用运动，舒舒服服的让着就能美容，尤其是受到女性朋友的喜爱。除了不需要蒸汽，岩盘浴还有很多的优点。
1、放射大量的远红外线
远红外线能促进血液循环，扩张血管，可以让体内深处得到温热的作用。对病人的患处起到一种保温及保护的作用，尤其是对风湿病等有显著的疗效。而且它还能促进皮脂腺发汗，将体内的有害元素和脂肪一起排出体外。
2、产生丰富的负氧离子
岩盘浴可以释放出大量的负氧离子，让你就像置身于森林或者是海边的气氛之中呼吸新鲜的空气。大量的负离子可以防治人体的酸化，还可以促进呼吸器官的功能，有缓解精神压力，放松身心的功效。
3、放射对人体有益的微量放射线
极其微量的放射线对人体自身的免疫力具有促进的作用，可以刺激全身细胞和皮肤的活性。还可以通过刺激副肾来促进荷尔蒙的分泌。
4、促进身体排汗
岩盘浴除了可以排出水分，尿素之外，还可以将脂肪酸、贵金属等有毒物质一起排出。而且晶岩盘浴排出的汗没有异味，这种新鲜的皮脂对有保湿的作用，所以岩盘浴后好不要洗澡。
宏鑫汗蒸——承建汗蒸房的。
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